Ofte stillede spørgsmål​

Hvad er en doula?

​Titlen doula er ikke beskyttet, hvorfor definitionen kan variere. For mig, er en doula Jeres sikkerhed for kontinuerlig støtte, vejledning, omsorg, nærvær og tryghed gennem hele din graviditet, under din fødslen og i den tidlige barsel. En doula kan benyttes både ved hospitalsfødsler, kejsersnit og hjemmefødsler​.

Hvorfor skal jeg bruge en doula?

​Fordelene ved at have en doula er mange og meget veldokumenteret. I gennem de seneste år, er der lavet flere entydige studier, som viser en meget positiv effekt af at have en doula man kender og er tryg ved tilstede under fødslen. Den såkaldte Doula effekt.

Hvad gør en doula?

Jeg giver kontinuitet og omsorg for dig og din familie
​Jeg tror på, og støtter din kvindelige styrke og visdom
​Jeg kan lindre dine gener i graviditeten, og give kærlig vejledning og konkrete teknikker til naturlig smertelindring, samt stimulering og støtte af din livmoders arbejde op til fødslen og under fødslen
​Jeg bliver hos jer under fødslen af jeres barn, så længe I har brug for mig uanset fødested og længde
​Jeg hjælper jer til finde jeres stemme og styrke til at træffe informerede valg for jer og jeres barn
Jeg hjælper med tilknytning mellem jer og jeres barn, herunder planlægning af en blid overgang ind i moderskabet, etablering af amning, brugen af slynger og babytegn

Hvad gør en doula ikke?

Jeg træffer ikke beslutninger på jeres vegne, men jeg lytter til jer og sikrer at I får den information og tid som I skal bruge til at træffe informerede valg
Jeg er ikke jordemoder og erstatter på ingen måde jordemoderen
Jordemoderen har altid det medicinske ansvar under fødslen
Jeg koncentrerer mig ​100 % om jeres oplevelse af fødslen
Jeg erstatter ikke din partner, som er den vigtigste støtte for dig og jeres barn.
I stedet sikrer jeg at I forbliver tæt forbundne gennem hele fødslen og jeg supplerer og afløser din partner i han/hendes omsorg, støtte og opmuntring til dig

Hvem har glæde af en doula?

Dig, der:

  • Ønsker kontinuerlig omsorg og støtte før, under og efter fødslen af en fagperson som kender jer og jeres ønsker
  • ​Ønsker at være klædt ordentlig på til at træffe informeret tilvalg og fravalg i din svangreomsorg
  • ​Ønsker de mange positive doula-effekter skal følge din fødsel og barsel
  • Ønsker at din partner skal have en aktiv rolle i jeres fødsel
  • ​Er førstegangsfødende
  • ​Tidligere har haft et dårligt fødselsforløb
  • Er bange for at føde og ønsker tid og støtte til at gå fødslen i møde med omsorg og styrke
  • ​Ønsker skræddersyet fødselsforberedelse og håndgribelige teknikker til naturlig smertelindring i eget hjem
  • Gerne vil sikre opbakning og støtte i opstart af amning og tilknytning mellem jer og jeres barn